UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na dalsze działanie strony w obecnej konfiguracji.

Rozumiem
Read and compare professional hosting reviews and choose the best hosting company for your business.

Garmin Iron Triathlon Piaseczno '2014 (+foto)

Utworzono: 05 czerwiec 2014
AMI

169Sezon triathlonowych startów w 2014 roku zainaugurowaliśmy jako AKS Polonia Warszawa zawodami na dystansie ¼ IronMana rozgrywanych w podwarszawskim Piasecznie 25 maja. Wprawdzie część naszych kolegów wystartowała tydzień wcześniej na pierwszych w sezonie zawodach na dystansie olimpijskim w Olsztynie, ale to Piaseczno wybraliśmy jako główne zawody w pierwszej części sezonu. Spośród triathlonistów AKSu na starcie zjawiło się pięciu z nas: Lew, Janek, Tomek, Marcin i Motyl.

Czytaj więcej...

2. Białystok Półmaraton i Bieg Europejczyka (+foto)

Utworzono: 04 czerwiec 2014
AMI

14Na majowym 2. Białystok Półmaratonie nie mogło zabraknąć reprezentantów AKS Polonia Warszawa. Do stolicy Podlasia na to wydarzenie dotarła trójka naszych zawodników – Karolina Lew-Mirska, która wzięła udział w Biegu Europejczyka na dystansie 5,5 km, Tomek Panufnik, który na start w półmaratonie zdecydował się dzień wcześniej, w sobotę, robiąc się u fryzjera na bóstwo oraz Janusz Lew-Mirski, który tym półmaratonem kończył pewien etap przygotowań do tego sezonu. Polonistom, oprócz rodzin, towarzyszyła także zawodniczka z zaprzyjaźnionego Klubu Biegających Leśników - Olga z mężem Konradem.

Czytaj więcej...

Stroje biegowe AKS 2014

Utworzono: 21 maj 2014
AMI

Drodzy członkowie AKS Polonia Warszawa! Rozpoczęliśmy zbieranie zamówień na nową serię koszulek biegowych! W tym roku proponujemy dwa wzory w wersji damskiej i męskiej.

Szczegóły, grafiki i formularz zamówienia tutaj [>>]

Zachęcamy do zamawiania :)

 

Deszczowy XXIV Bieg Konstytucji

Utworzono: 06 maj 2014
Administrator

Majówka, zimno i deszcz nie zniechęciły 12 przedstawicieli naszego klubu, którzy wystartowali w kolejnym biegu upamiętniającym uchwalenie konstytucji 3. Maja.

Czytaj więcej...

Relacja z Orlen Marathon 2014

Utworzono: 23 kwiecień 2014
Adam Wu

 Relacja z Orlen Marathon 2014!

 Trzynastego kwietnia o godzinie 9:30 kilkanaście tysięcy biegaczy ruszyło na trasę maratonu oraz biegu na 10 kilometrów  rozgrywanych w ramach Orlen Warsaw Marathon. Według organizatorów w całej imprezie biegowej, razem z sobotnim  marszobiegiem wzięło udział około 30 tysięcy ludzi. Wśród nich 9 (według oficjalnej rejestracji) biegaczy AKS Polonia Warszawa.

Czytaj więcej...

Półmaraton Warszawski (+foto)

Utworzono: 09 kwiecień 2014
AMI

P330583830 marca 2014 r. odbył się 9. Półmaraton Warszawski. Był to pod wielu względami rekordowy bieg: 14.000 zarejestrowanych zawodników, spośród których ponad 11.156 ukończyło zawody. Z biało-czerwonymi tarczami Polonii Warszawa na trasę zawodów wyruszyło prawie 30 zawodniczek i zawodników.

Czytaj więcej...

AKS na Chomiczówce

Utworzono: 24 styczeń 2014
Tomasz Staśkiewicz

19 stycznia miała miejsce największa zimowa biegowa impreza w Warszawie: Bieg o Puchar Bielan na dystansie 5km oraz Bieg Chomiczówki (15km). Tradycyjnie AKS Polonia wystawił mocną reprezentację.

 

Czytaj więcej...

Oficjalny plan startów biegaczy w sezonie 2014

Redakcja

sekcja-biegowa-aks-poloniaPrezentujemy oficjalny plan startów w sezonie 2014. Wybraliśmy 8 biegów, na których będą organizowane drużyny przez naszych kapitanów. Oczywiście, plan nie oznacza, że biegniemy tylko w tych imprezach. Każdy z nas może wystąpić w dowolnej imprezie organizowanej na świecie jako zawodnik AKS Polonia Warszawa! Oto lista zawodów oficjalnych zawodów biegowych w 2014 roku:

Czytaj więcej...

Oficjalny plan startów triathlonistów w sezonie 2014

Utworzono: 19 grudzień 2013
AMI

Prezentujemy oficjalny plan startów triathlonowych w sezonie 2014. Wybraliśmy 5 zawodów, na których wystartuje spora grupa naszych zawodników. Oczywiście, plan nie oznacza, że uczestniczymy tylko w tych imprezach. Każdy z nas może wystąpić w dowolnej imprezie organizowanej na świecie jako zawodnik AKS Polonia Warszawa! Oto lista zawodów oficjalnych zawodów triathlonowych w 2014 roku:

Czytaj więcej...

Zbadaj się! Zdrowie jest najważniejsze!

Utworzono: 06 grudzień 2013
Redakcja

mtb-wieliszewChcesz zbadać swoją wydolność i zoptymalizować treningi? Do niedzieli (8 grudnia) zbieramy zapisy na udział w badaniu wydolnościowym. Dzięki niemu dowiesz się ile wynosi Twoja beztłuszczowa masa ciała, spoczynkowe i maksymalne tętno czy stężenia kwasu mlekowego we krwi przy kolejnych etapach wysiłku. Badanie polecamy wszystkim sportowcom, a tym bardziej osobom dopiero planującym regularne treningi. Bezpieczeństwo to rzecz najważniejsza! Poniżej prezentujemy przykładowy wynik badania wraz z rekomendacjami.

Czytaj więcej...

AKS Polonia Warszawa na 25. Biegu Niepodległości

Utworzono: 26 listopad 2013
Administrator

AKS-XXV-Bieg-NiepodległościBiegowa społeczność Warszawy tradycyjnie uczciła 11. Listopada Biegiem Niepodległości. W 25. edycji tych zawodów wzięła udział drużyna Amatorskiego Klubu Sportowego Polonia Warszawa. W liczbie 60 osób!

Czytaj więcej...

Free Joomla Template created by College Jacke