UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na dalsze działanie strony w obecnej konfiguracji.

Rozumiem
Read and compare professional hosting reviews and choose the best hosting company for your business.

11. Półmaraton Warszawski (+FOTO)

Utworzono: 06 kwiecień 2016
AMI

zBlisko 30 zawodników AKS Polonia Warszawa wzięło udział w minioną niedzielę w 11. PZU Półmaratonie Warszawskim. Godnie i dumnie reprezentowali barwy Polonii, osiągając wyśmienite wyniki i meldując się z uśmiechami na mecie. Najlepszy okazał się Krzysiek, tuż za nim na finiszu zameldowali się Aleksander, Maciek (aka Batman) i Janusz. Wszystkim należą się wielkie brawa i gratulacje! Viva Polonia!

Czytaj więcej...

Herbalife Ironman 70.3 Gdynia 2015 (FOTO)

Utworzono: 24 marzec 2016
AMI

WP 20150811 06 59 55 ProaaaW 2015 roku odbyły się pierwsze zawody pod marką Ironman w Polsce - szczęśliwym miastem została wybrana Gdynia, gdzie w dniach 8 i 9 sierpnia zawodnicy ścigali się na dystansie Ironman 70.3 oraz Sprint. AKS Polonia Warszawa wystawiła bardzo silną i liczną reprezentację. "Połówkę" Ironmana z powodzeniem i doskonałymi wynikami ukończyli: Lew, Janek, Torped, Mariusz, Darek, Wiechu i BIG; w Sprincie godnie zaprezentowała się Jola. Wszystkim gratulujemy pięknych osiągnięć, medali i radości, którą ofiarowali nie tylko sobie, ale też licznie przybyłej i głośno dopingującej na trasie grupie zawsze wiernych fanów Warszawskiej Polonii (nie tylko tej amatorskiej :) ).

Czytaj więcej...

Sny się spełniają... (IM 70.3 Ruegen '2015; filmy + foto)

Utworzono: 16 październik 2015
AMI

P9144662bcKiedyś, dawno temu śniła mi się Australia. Wstając z łóżka aby, wyszykować się na trening, szedłem do łazienki z zamkniętymi oczami, aby jak najdłużej być na Antypodach. Wrażenia nie popsuł nawet fakt, że w tym śnie odwaliłem naprawdę ciężki trening, aby za chwilę rozpocząć kolejną, już prawdziwą młóckę. Było to tak dawno, a ja wciąż ten sen pamiętam jak bym miał go przed chwilą... i marzę.

Czytaj więcej...

Challenge Poznań 2015 (+FOTO)

Utworzono: 02 wrzesień 2015
AMI

29aPod koniec lipca w Poznaniu odbyły się pierwsze w Polsce zawody Challenge na dystansie 1/2 IM (1.9 km - 90 km - 21 km). Drużynę AKS Polonia Warszawa godnie reprezentowało dwóch znamienitych zawodników: Darek i Motyl. Chłopaki pokazali, na co ich stać i obaj zameldowali się na mecie z doskonałymi wynikami. Gratulujemy i zachęcamy do przeczytanie wrażeń obu Panów z tych zawodów.

Czytaj więcej...

Ironman Zurich Zwitzerland 2015 (+FOTO, +FILMY)

Utworzono: 27 sierpień 2015
AMI

P1150335W lipcu do Zurichu poleciała zgrana ekipa AKS, w osobach Lwa i Torpeda (plus oczywiście cały team kibicowsko-techniczny), aby zmierzyć się z pełnym dystansem Ironmana (3.8 km - 180 km - 42 km). O ile Torped to już stary wyjadacz i taki dystans ma już od roku za sobą, o tyle Lew był "pierwszakiem" w tej materii i właśnie "arcyłatwy" Zurich wybrał sobie na debiut ;) Obaj przedstawicie AKS Polonia Warszawa ze Szwajcarii wrócili z tarczą - olbrzymie brawa i gratulacje dla nich!!! Obaj są Ironmanami! :)

Czytaj więcej...

25. Bieg Powstania Warszawskiego

Utworzono: 30 lipiec 2015
Adam Wu

Powstanie Warszawskie to wydarzenie szczególne w historii naszego miasta jak i klubu. W czasie Powstania, 22 sierpnia, na płycie stadionu KS Polonia życie straciło 12 żołnierzy Armii Krajowej. Śmierć bohaterów upamiętnia tablica wmurowana przy wejściu na Trybunę Główną.

W Powstaniu udział brali liczni zawodnicy KS Polonia, wszelkich sekcji. W powstańczych walkach życie stracili przedwojenni piłkarze "Czarnych Koszul" Ludwik Skrzypek i Aleksander "Przybysz" Justynowicz. Ciężko ranny został Tadeusz Gebethner, dowódca powstańczego odcinka na Politechnice Warszawskiej. Zmarł w szpitalu w obozie jenieckim w Altengrabow.

71. rocznicę wybuchu Powstania po raz kolejny uczciliśmy udziałem w oficjalnych biegach oraz złożeniem wieńca pod tablicą na stadionie Polonii.

Czytaj więcej...

Wyjątkowe Medale dla AKS - Tri Sieraków!

Utworzono: 24 lipiec 2015
AMI

12 PoznanWczoraj przyszła do "biura" naszego Klubu niezwykła przesyłka: medale dla zawodników AKS za niedawny triathlon w Sierakowie! Trofea nie byle jakie - i absolutnie wyjątkowe: spersonalizowane dla konkretnych zawodników (Lwa, Motyla i Torpeda), w kształcie herbu Polonii, pięknie ręcznie wykonane, nawet z "wygrwerowanymi" czasami poszczególnych dyscyplin na odwrocie. Pełna profeska ;) Zresztą zobaczcie sami! Nikt nie ma takich pięknych :)

Czytaj więcej...

Volvo Triathlon Series 1/4 IM Nieporęt: Występ zagadka (12.07.2015)

Utworzono: 15 lipiec 2015
AMI

04Mój występ w Nieporęcie to była dla mnie wielka niewiadoma. Ostatnie zawody Triathlonowe zaliczyłem... równo rok temu w Nieporęcie. Przełom 2014/2015 był poświęcony na przygotowanie do Orlen Warsaw Marathon. Dodatkowo przez ostatnie półtora miesiąca (od 01.06) byłem słownie CZTERY razy na basenie... Wcześniej nie było dużo lepiej.

 

Czytaj więcej...

27.06.2015: Polonijne Suszenie

Utworzono: 15 lipiec 2015
AMI

IMG 9852Zawody w Suszu wydarzyły się poniekąd mimochodem. W chwili, gdy szukałem czegoś pomiędzy Sierakowem a Poznaniem, limit był już wyczerpany, a termin w Brodnicy niezbyt mi pasował. Udało mi się jednak załapać na listę startową w dogrywce.

Czytaj więcej...

Mamy pudło!! - Brodnica '2015 (+FOTO, +FILM)

Utworzono: 15 lipiec 2015
AMI

P6211805aW dniach 20-21 czerwca br. odbyły się zawody Volvo Triathlon Series Brodnica '2015. Startowało tam 5 zawodników AKS Polonia Warszawa: LewBIG, Olga, Jola i Janek. Wszyscy osiągnęli wyśmienite wyniki, a na szczególne wyróżnienia zasługują: Olga - nasza debiutantka!, Janek - który złamał 5 h na dystansie 1/2 IM! i Lew - brązowy medalista kategorii M3 w 1/4 IM!!

Czytaj więcej...

Tri-Sieraków: Na dobry początek z rekordem

Utworzono: 03 lipiec 2015
AMI

wPo żmudnych, jesienno-zimowo-wiosennych przygotowaniach, nastał czas na triathlonowy sprawdzian. Od razu połóweczka. Trener zarządził lekkie odpuszczenie więc wypadało wystartować na poziomie zadowalającym. Jak zwykle nogi bolały, więc jakby coś nie poszło, to usprawiedliwienie się znajdzie.

 

Czytaj więcej...

Free Joomla Template created by College Jacke