UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi. Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na dalsze działanie strony w obecnej konfiguracji.

Rozumiem
Read and compare professional hosting reviews and choose the best hosting company for your business.

Witamy!

Redakcja

infoWitamy na stronach oficjalnego biuletynu informacyjnego o sporcie amatorskim Polonii Warszawa. Pragniemy informować Was o wszelkich sportowych wydarzeniach, w których wszyscy możemy brać udział jako zawodnicy Polonii Warszawa. Znajdziecie tu informacje o wspólnych startach, treningach, spotkaniach i innych inicjatywach promujących zdrowy styl życia.

Czytaj więcej...

Tri-Sieraków: Na dobry początek z rekordem

Utworzono: 03 lipiec 2015
AMI

wPo żmudnych, jesienno-zimowo-wiosennych przygotowaniach, nastał czas na triathlonowy sprawdzian. Od razu połóweczka. Trener zarządził lekkie odpuszczenie więc wypadało wystartować na poziomie zadowalającym. Jak zwykle nogi bolały, więc jakby coś nie poszło, to usprawiedliwienie się znajdzie.

 

Czytaj więcej...

Za karę! - Garmin Iron Triathlon Piaseczno

Utworzono: 28 maj 2015
AMI

P1080100aW minioną niedzielę odbyły się zawody z serii Garmin Iron Triathlon - w podwarszawaskim Piasecznie. Czołową i jedyną reprezentantką AKS Polonia Warszawa była Jola. Nasza zeszłoroczna debiutantka dotarła na metę w świetnym nastroju i z życiówką poprawioną o blisko 15 minut (01:45:38 na dystansie 1/8 IM - 0,475-22,5-5,275). Wielkie gratulacje! W dalszej części newsa kilka słów od samej bohaterki oraz fotorelacja. Na dystansie 1/4 IM startował również zaprzyjaźniony z AKS Oskar (2:27:22) - brawo!

Czytaj więcej...

Road Maraton 2015 Czasówka Orzesze (+FOTO)

Utworzono: 28 kwiecień 2015
AMI

P1060999Oficjalnie sezon szosowy dla AKS otwarty! Przedstawiciel AKS Polonia Warszawa wystąpił w minioną sobotę w śląskiej edycji Road Maraton 2015 w konkurencji jazdy indywidualnej na czas. Do pokonania było 19 km, które Lew przejechał w wyśmienitym czasie 28 minut. Gratulacje!! Po wyścigu czekał na niego - w ramach regeneracji - litrowy słoik tatara! przywieziony prosto z Warszawy ;)

Czytaj więcej...

AKS na 10. PZU Półmaratonie Warszawskim

Utworzono: 12 kwiecień 2015
Adam Wu

20150329 092313 2W ostatni weekend marca z przytupem AKS Polonia Warszawa rozpoczął sezon biegowy udziałem w 10. PZU Półmaratonie Warszawskim.

Polonijne barwy z dumą reprezentowało 30 osób!

Czytaj więcej...

XXVI Bieg Niepodległości i podsumowanie sezonu AKS

Utworzono: 12 listopad 2014
Adam Wu

P1010496To było naprawdę wyjątkowe zakończenie sezonu biegowego drużyny AKS Polonia Warszawa! W rekordowo licznym XXVI Biegu Niepodległości (12,2 tys. biegaczy) Polonijną tarczę dumnie prezentowało 30 osób!

Czytaj więcej...

Iron Time

Utworzono: 27 październik 2014
AMI

02W końcu… Odpalam komputer i zabieram się do napisania relacji z ważnych, ale mam nadzieje nie najważniejszych zawodów w życiu. Zawody Challenge Almere na dystansie IronMan były dla mnie celem głównym w 2014 roku. Ważna w poprzednim zdaniu jest data 2014, bo teraz wiem, że to dopiero początek mojej przygody ze sportem, którego systematyczne uprawianie rozpocząłem w 2008 roku na Biegu Wedla, gdzie startowało ok 100 zawodników, co ciekawe wszyscy się znali i patrzyli na mnie jak na nowego kibica na Kamiennej podczas meczu z Widzewem.

Czytaj więcej...

Potrafić się podnieść...

Utworzono: 17 październik 2014
AMI

P9149296IRONMAN 70.3 Ruegen – połowa września, mój start sezonu, do którego przygotowania rozpocząłem już w grudniu zeszłego roku. Start marzeń, w trakcie którego miałem przełamać wszelkie bariery czasowe, fizyczne i psychiczne. Myślę, że egzamin z ostatnich dwóch elementów zdałem, a pierwszy…

Czytaj więcej...

Volvo Triathlon Mrągowo '2014 (+fotorelacja)

Utworzono: 11 wrzesień 2014
AMI

P8306662Ostatniego dnia wakacji odbył się również ostatni w tym sezonie Volvo Triathlon Series - w Mrągowie. Piękne miasto na Mazurach odwiedziła prawie cała reprezentacja sekcji triathlonowej AKS Polonia Warszawa. Każdy zawodnik dał z siebie wszystko, a Bożena zdobyła brązowy medal w swojej kategorii - wielkie gratulacje! W dalszej części newsa każdy z nas w kilku słowach przekazał swoje wrażenia. Zachęcamy też do obejrzenia obszernej fotorelacji z tego wyjazdu :)

Czytaj więcej...

Żelazne przygody w Wolsztynie okiem nowego polonijnego Ironmana – Tomka Rachwalika

Utworzono: 11 wrzesień 2014
AMI

polskaman2014Od 16 sierpnia 2014 roku mamy w AKS kolejnego, już drugiego IronMana! Dystans pełnego Irona (3.8 pływania + 180 km roweru + maraton) ukończył Tomek Rachwalik podczas zawodów o wdzięcznej nazwie PolskaMan WQF 226 w Wolsztynie. Wielgachne brawa dla niego!!! Przeczytajcie wrażenia naszego bohatera "na gorąco".

Czytaj więcej...

Nad morze, nad morze, każdy z Was tak może !!!

Utworzono: 26 sierpień 2014
AMI

P8106288Zawody, zawody i po zawodach… W wyścigu Herbalife Triathlon Gdynia, zakończonym dwie niedziele temu, wzięło udział na dystansie 1/2 IM sześciu zawodników AKS Polonii Warszawa – Janusz Lew-Mirski, Tomasz Panufnik, Mariusz Starościak, Adam Sułowski, Łukasz Tusiński oraz Jan Woźniak.

Czytaj więcej...

Free Joomla Template created by College Jacke